FÓRUM CORRIDA - PODCAST LIVES DO YOUTUBE: CORRIDA DE RUA + PEDAL + TRAIL RUN + SAÚDE E BEM ESTAR

EPISÓDIO #17-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com a Paloma Pace Longe ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pace_longe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ recebendo  Fran, Rodrigo, Benjamim e Ravanelly! Vamos saber tudo sobre como foi correr a UltraMaratona 24hs da Cidade de Natal! @francinete_ultramaratonista @rodrigoultramaratonista @donravanely @ultrabenjamim__081 @ultramaratona24hcidadedonatal .

Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:

Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@corridapositiva ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@correr_sem_dor

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EPISÓDIO #16-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Recebemos Tacyane Silva @ta_cyane e André Gregório @andregregoriopersonal ! Ela é corredora e treina muito musculação e ele é Personal Trainer ! Juntos no Desafio Cidade Maravilhosa 21Km + 42Km da Maratona do Rio 2024 ! . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

Do Adson Brown - Maratonista do @corridapositiva ⁠⁠⁠@pace_longe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @correr_sem_dor  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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EPISÓDIO #15-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Recebemos Henrique, Will, Lúcio e Berg ! Eles são os Organizadores da 2ª Edição Project Trail Run PTR - Etapa Gravatá que acontecerá dia 09 de Junho 2024! Tudo sobre essa Trail Run que já temos inscrições abertas para percursos - Fun: 5 Km; Lite: 10Km; Fast: 17Km e Adventure: 32Km ! @william4.0 @henriquee_rj @poncioni @waldemberg_mendes @projectrailrun . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

Da Paloma - Maratonista do ⁠⁠@pace_longe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @corridapositiva⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @correr_sem_dor  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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EPISÓDIO #14-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Recebemos Marília Ayala @marilia_sbayala , Profissional de Educação Física, Analista de Promoção da Saúde do SESI PE @sesipeoficial e uma das organizadoras da 8°Corrida SESI que acontecerá no próximo Dia 1º de maio, no Forte do Brum com percursos de 5km e 10km! . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

Da Paloma - Maratonista do ⁠@pace_longe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @corridapositiva⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @correr_sem_dor  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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EPISÓDIO #13-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Recebemos Eduardo Granja! Ele resgata uma tradição que completa 78 anos! Vamos falar da 52ª Corrida da Fogueira que acontecerá dia 30 de junho, a mais antiga corrida de Recife e uma das mais tradicionais corridas de rua do Brasil! @nauticope @triunfoproducoeselc @eduardo__granja @corre10 . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

Da Paloma - Maratonista do @pace_longe  ⁠⁠⁠⁠@corridapositiva⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @correr_sem_dor  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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EPISÓDIO #12-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Recebemos Fernando Guimarães! Ele é Professor da FMO - Faculdade de Medicina de Olinda-PE e Coordenador da 2ª Maratona Internacional FMO que acontecerá em 19/05/2024! ! Ele vem falar de todas às novidades dessa prova espetacular! @fmo.edu.br @fernando_guimaraes60 @fgconsultoriaesportiva . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

 ⁠⁠@pace_longe⁠⁠ ⁠⁠@corridapositiva⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @correr_sem_dor  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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EPISÓDIO #11-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com a Paloma Pace Longe ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pace_longe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ recebendo a Nutricionista Sandra Falcão e a Ultramaratonista Alê Wogeley! Além de esportistas, são Super Mulheres de muito sucesso no que fazem!  @sandrafalcaosouza @alessandrawogeley .

Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:

Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

 ⁠⁠⁠⁠⁠@corridapositiva ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@correr_sem_dor

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EPISÓDIO #10-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Recebemos Danielly Martins e Lula Holanda o nosso Veinho Sniper, organizadores da maior ultramaratona do Brasil - 100KmDoFrio2024 ! Vamos saber dos últimos detalhes e novidades da Prova! @uriel.personal @100kmdofrio @lulaholanda.acorja @acorja @dany.m.cruz @corramaiseventos . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

 ⁠@pace_longe⁠ ⁠@corridapositiva⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @correr_sem_dor  ⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k⁠⁠⁠⁠⁠

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EPISÓDIO #09-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com a Paloma Pace Longe ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@pace_longe⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠ recebendo a grande Campeã da 1ª Edição da PTR Trail Run 2024 nos 26Km, Dhanny França @dhannyfranca ! E saber tudo da auto-avaliação dos Organizadores Will e Henrique! @william4.0 @henriquee_rj .

Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:

Do Lula Holanda Ultramaratonista do @acorja @⁠lulaholanda.acorja⁠ Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

 ⁠⁠⁠⁠@corridapositiva ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@correr_sem_dor

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EPISÓDIO #08-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Recebemos Eliane Dutra e Clívia Maia! Eliane é nutricionista, corredora e CEO, fundadora da RealKombucha! A Clívia tem a distribuição da RealKombucha e é Atleta de Canoagem Oceanica. Ambas vão falar como essa Bebida Milenar e Natural mudou suas vidas! @realkombuchabr @elianedutracabral @maiaclivia . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:
Da Paloma - Maratonista do @pace_longe
Do Adson - Maratonista do @corridapositiva
⁠⁠⁠⁠⁠⁠@correr_sem_dor  ⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k⁠⁠⁠⁠

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EPISÓDIO #07-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com a Paloma Pace Longe  ⁠⁠⁠⁠⁠@pace_longe⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠@forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠ recebendo o Sr. Enaldo @costa.enaldo e Adelson "O Drone" @adelson.bsilva , duas pessoas da corrida que são exemplos de força e superação! .

Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:

Do Lula Holanda Ultramaratonista do @acorja @lulaholanda.acorja Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do ⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

 ⁠⁠⁠@corridapositiva ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k ⁠⁠⁠⁠⁠@correr_sem_dor

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EPISÓDIO #06-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com Adson  ⁠@corridapositiva⁠ ⁠@forumcorrida⁠ ⁠@wk.sports⁠ !

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Conhecemos Wanderson @corre_wanderson7 e Ana Beatriz @biacavalcantim ! Eles representam a Adidas e a Redbull na WINGS FOR LIFE WORLD RUN 2024 @wflworldrun ! .

Participação como é de sempre de nossa bancada do FÓRUM CORRIDA:

Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do ⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠

Da Paloma - Maratonista do @pace_longe ⁠@correr_sem_dor ⁠ ⁠@klebaorun4.2k ⁠

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EPISÓDIO #05-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Recebemos o Bruno Dourado da CTA ! No dia do seu aniversário ele vem falar da sua Prova MMT2024-BACKYARD a Meia & Maratona do Tip (7ª Edição) que acontece dia 18 de Fevereiro de 2024 no próximo Domingo! @mmt_meiamaratonadotip⁠ ⁠@ctasportsassessoria⁠  . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

⁠@pace_longe⁠⁠⁠⁠@corridapositiva⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@correr_sem_dor  ⁠⁠⁠@klebaorun4.2k⁠⁠⁠

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EPISÓDIO #04-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠⁠⁠ . Recebemos Direto de Orlando, Florida-USA O Ultramaratonista André leal @andre.leal.391 e Fredison Costa @fredisoncostadisney , ele tornou-se heptacampeão da Maratona da Disney ! . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

Da Paloma - Maratonista do @pace_longe  ⁠⁠@corridapositiva⁠⁠ ⁠⁠@correr_sem_dor  ⁠⁠@klebaorun4.2k⁠⁠

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EPISÓDIO #03-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠⁠ . Recebemos Jennifer Eleuterio ! Ela é Triatleta, Personal Trainer, dona da Clínica Ressignificar e ainda faz aquecimento e apresenta Corrida de Rua! @jennifer.eleuterio.personal . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

⁠Do Adson - Maratonista do ⁠@corridapositiva⁠

@pace_longe⁠⁠ @correr_sem_dor  ⁠@klebaorun4.2k⁠

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EPISÓDIO #02-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com a Paloma Pace Longe  ⁠⁠⁠⁠@pace_longe⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠@forumcorrida⁠⁠⁠⁠ recebendo a Dra.Danielle @dradanielleseabra ! Ela é médica nutróloga, mãe, professora e corredora! Um bate papo sobre suplementação e vida saudável para todos nós ! .

Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:

Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do ⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

 ⁠⁠@corridapositiva ⁠⁠⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k ⁠⁠⁠⁠@correr_sem_dor

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EPISÓDIO #01-5°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠⁠ . Recebemos a Primeira LIVE do Fórum Corrida de 2024 o Maratonista e Jornalista Lucas De Senna e a Ultramaratonista e Nutricionista Bruna Cavallazzi ! Eles vão fazer os 100KmDoFrio 2024! O Casal tá ON ! Mas será que irão no Solo ou Dupla? @100kmdofrio @lucasdesenna @nutri.brunacavallazzi . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:
Da Paloma - Maratonista do @pace_longe
Do Adson - Maratonista do @corridapositiva
Do Lula Holanda - Ultramaratonista do @acorja @correr_sem_dor  @klebaorun4.2k
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EPISÓDIO #51-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Brother Rodrigo ⁠@racebrosofficial⁠ ⁠@forumcorrida⁠ VAMOS DE RETROSPECTIVA 2023! . E lógico com vários convidados especiais, que juntos com o time Fórum Corrida, batemos aquele papo bacana e com às memórias do que foi o seu ano desportivo em 2023 e o que nos espera para 2024! 🏁🏁🏃🏃🏽‍♀️▶️📺🎥 . 🌐 SUPER CONVIDADOS CONFIRMADOS!👇👇
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➡️Ronaldo da Costa @ronaldodacosta20605
➡️Lula Holanda @acorja @lulaholanda.acorja
➡️Adriano Doutor Corrida @drcorrida
➡️Álvaro @alvarorobertosl @corre10
➡️Fernanada Dubeux @fefadubeux
➡️Kelia @keila70km
➡️Swara @corretirinhas
➡️Moab RELUZIR @projetoatletareluzir
➡️Feijú @difeiju @_trilhostrilhas_pe
➡️Francinete @francinete_ultramaratonista
➡️Pedro UltraMaratonista @peuaalves
➡️Walleys Santos @walleys74
➡️Artur TFS @artursnf68
➡️Lidiane Foco Radical @lidiannefotografia
➡️Salatiel Foco Radical @salathiel.nascimento
➡️BenJhonson @corredoresdecasaamarela
➡️Celestriano @celestrianooficial
➡️Bruno Dourado CTA @ctasportsassessoria
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Na apresentação temos o Brother Rodrigo com a Bancada do Fórum Corrida:
Da Paloma - Maratonista do @pace_longe
Do Kleber - Ultramaratonista do @klebaorun4.2k
Do Luiz Felipe - Triatleta e Fisioterapeuta Esportivo do @correr_sem_dor
Do Adson Brown - Maratonista do Canal Corrida Positiva @corridapositiva
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EPISÓDIO #50-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠⁠  ⁠⁠⁠@wk.sports⁠⁠⁠ . Recebemos Will e Henrique @projectrailrun ! Tudo sobre PTR-Project Trail Run! Da paixão pela aventura à superação, o PTR nasceu para criar experiências inesquecíveis. Em março de 2024, Itapuama - Pernambuco, será o palco dessa jornada pioneira na corrida de Trail, com percursos de 7km, 17km e 26km! . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

⁠⁠@pace_longe⁠⁠ ⁠⁠@corridapositiva⁠⁠⁠⁠ @klebaorun4.2k ⁠⁠ @correr_sem_dor .

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EPISÓDIO #49-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com a Paloma Pace Longe  ⁠⁠⁠@pace_longe⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠@forumcorrida⁠⁠⁠ recebendo para bater um papo, Feijú @_trilhostrilhas_pe @dmtt_pe ! Tudo sobre o DMTT Desafio Milhas Trilhos e Trilhas etapa Ilha de Itamaracá que acontecerá no próximo dia 17/12! É Trail Run na Veia! .

Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:

Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do ⁠⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

 ⁠@corridapositiva ⁠⁠⁠⁠@klebaorun4.2k ⁠⁠⁠@correr_sem_dor

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EPISÓDIO #48-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠ ⁠⁠ @forumcorrida⁠⁠  ⁠⁠@wk.sports⁠⁠ . Vamos Conhecer Artenizia Leonel @artenizia_leonel , uma Ultramaratonista que foi da sua primeira Maratona até os 3 dígitos na Ultramaratona dos 100KmDoFrio @100kmdofrio em menos de 1 ano de preparação! . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

Da Paloma - Maratonista do ⁠@pace_longe⁠ ⁠@corridapositiva⁠⁠@klebaorun4.2k ⁠ @correr_sem_dor .

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EPISÓDIO #47-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com a Paloma Pace Longe  ⁠⁠@pace_longe⁠⁠ ⁠⁠@forumcorrida⁠⁠ recebendo para bater um papo, a ultramaratonista Keila @keila70km ! Ela nos contou como foi a maratona de NY e seus projetos para 2024! .

Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:

Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do ⁠⁠@racebrosofficial⁠⁠⁠⁠⁠

Do Adson - Maratonista do @corridapositiva  ⁠⁠@klebaorun4.2k ⁠⁠@correr_sem_dor

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EPISÓDIO #46-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com Adson  @corridapositiva @forumcorrida @wk.sports ! que recebeu o Ultramaratonista Chardie Batista @chardiebatista @fellas_runningteam ! De corredor de rua a CEO de assessoria de corrida! .
Participação como é de sempre de nossa bancada do FÓRUM CORRIDA:
Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do @racebrosofficial
@correr_sem_dor  @klebaorun4.2k @pace_longe⁠ .
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EPISÓDIO #45-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo ⁠@racebrosofficial⁠ ⁠ @forumcorrida⁠  ⁠@wk.sports⁠ . Recebemos a Ingrid Vasconcelos @ingridvasconcelos1 ! Ela é uma celebridade digital, modelo e personal trainer, joga basquete, e agora Corredora de Trail Run onde participou da RealKombucharRun @realkombucharun ! . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

Da Paloma - Maratonista do @pace_longe
Do Adson - Maratonista do @corridapositiva
@klebaorun4.2k @correr_sem_dor .

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EPISÓDIO #44-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com a Paloma Pace Longe  ⁠@pace_longe⁠ ⁠@forumcorrida⁠ que recebeu a Rose e Daniel, fundadores de um dos maiores grupos de corrida de Caruaru, o Crazy Runners @crazyrunners16 ! .

Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:

Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do ⁠@racebrosofficial⁠⁠

@corridapositiva⁠ ⁠@klebaorun4.2k ⁠@correr_sem_dor

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EPISÓDIO #43-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA  é com o Brother Rodrigo @racebrosofficial  @forumcorrida  @wk.sports . Recebemos a Fernanda Dubeux @fefadubeux  @abrambrasil  @aapd.pe , nutricionista esportiva e corredora, participou do Campeonato Brasileiro de Atletismo Master na UFPE e trouxe para Pernambuco 3 medalhas de ouro na categoria, nas provas de 100m, 200m e 400m! . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:
Do Adson - Maratonista do @corridapositiva
 ⁠@corrersemdor⁠⁠ @pace_longe  @klebaorun4.2k
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EPISÓDIO #42-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com Adson  @corridapositiva @forumcorrida @wk.sports ! que recebeu os UltraMaratonistas Ricardo @ultrabenjamim__081 e Francinete @francinete_ultramaratonista ! Os Campeões do Desafio das Fronteiras PE X PB Ultra de 70Km! @ctasportsassessoria .
Participação como é de sempre de nossa bancada do FÓRUM CORRIDA:
Da Paloma - Maratonista do @pace_longe
Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do @racebrosofficial @correr_sem_dor  @klebaorun4.2k
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EPISÓDIO #41-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Rodrigo @racebrosofficial @forumcorrida @wk.sports que recebeu o Ultramaratonista Ilton Macedo @ilton.macedo @ctasportsassessoria ! Ele vai falar da sua história como atleta e do novo Recordista Mundial da Maratona, Kelvin Kiptum @kelvinkiptumcheruiyot com o tempo de 2:00:35s quebrando a marca do Eliud Kipchoge @kipchogeeliud

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Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

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Da Paloma - Maratonista do @pace_longe

Do Adson - Maratonista do @corridapositiva

@klebaorun4.2k @correr_sem_dor

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EPISÓDIO #40-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com com a Paloma Pace Longe  @pace_longe @forumcorrida ! Ela recebeu o Casal Pace do AMOR @casalpacedoamor ! Juliana Leão @ju_leao19 e Fabinho @fabinhomaratonista1981 . Eles são Apaixonados e Loucos pelas Corridas de Rua @loucosporcorridape ! .

Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:
Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do @racebrosofficial
@corridapositiva @klebaorun4.2k @correr_sem_dor

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EPISÓDIO #39-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Rodrigo @racebrosofficial @forumcorrida @wk.sports que recebeu o Vitor @vitor__ab + Marconi @marconifreitas_oficial ! Os Loucos por Corrida PE @loucosporcorridape na Maurício de Nassau @maratonamauriciodenassauofc ! Vitor é referência nos 42Km! E Marconi, o Monstro do Asfalto voltando com tudo e agora Maratonista!

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Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

Da Paloma - Maratonista do @pace_longe

@corridapositiva @klebaorun4.2k @correr_sem_dor

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Da Paloma - Maratonista do @pace_longe

@corridapositiva @klebaorun4.2k @correr_sem_dor

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Da Paloma - Maratonista do @pace_longe

@corridapositiva @klebaorun4.2k @correr_sem_dor

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EPISÓDIO #38-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com Adson  @corridapositiva @forumcorrida @wk.sports ! que recebeu Moab Jurema @hospitalreluzir , a Josilane @josilaneholanda e o Douglas! Vamos falar tudo sobre a prova da Reluzir 21K de Trail Run - Etapa Aldeia @projetoatletareluzir ! O que a organização esta preparando para surpreender o mundo trail!
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Participação como é de sempre de nossa bancada do FÓRUM CORRIDA:
Do Luiz Felipe - Fisioterapeuta Esportivo do @correr_sem_dor
Da Paloma - Maratonista do @pace_longe
@racebrosofficial
 @klebaorun4.2k
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EPISÓDIO #37-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com com a Paloma Pace Longe  @pace_longe @forumcorrida ! Ela recebeu o Super Ultramaratonista Valdenir! Ele é Seleção Brasileira de Ultramaratona onde já foi campeão de 11 ultramaratonas ! @valdenir.jandosa . Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:
Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do @racebrosofficial
Do Adson - Maratonista do @corridapositiva @klebaorun4.2k @correr_sem_dor

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EPISÓDIO #36-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Rodrigo @racebrosofficial @forumcorrida @wk.sports que recebeu o Major e maratonista, Balduino Nobrega Jr. @balduino_nobregajr , a Major e corredora, Cyntia Medeiros @cyntiamedeirosodonto e a Tenente e Triatleta, Luana Rocha @_rocha_luana ! Responsáveis pela Organização da 4° Corrida Brigadeiro Eduardo Gomes @corrida_beg ! Vamos saber tudo sobre essa Prova de 5Km e 10Km que acontecerá no próximo dia 01 de outubro com largada e chegada na Avenida Boa Viagem ! Sim ! Teve Pergunta Premiada valendo 01(um) KIT para essa Prova espetacular! Tá imperdível BRASIL ! . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:
Da Paloma Maratonista do @pace_longe
Do Adson Maratonista do @corridapositiva 
@correr_sem_dor @klebaorun4.2k .
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EPISÓDIO #35-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Rodrigo @racebrosofficial⁠ ⁠@forumcorrida⁠ ⁠@wk.sports que recebeu Antônio Colucci do Sempre Correndo @anton10colucci @portal_semprecorrendo ! Vamos conhecer essas feras e é claro, falar tudo sobre a 2°Edição da Maratona FILA e do Racer Carbon 2 !
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Do Adson - Maratonista do @corridapositiva @correr_sem_dor @pace_longe @klebaorun4.2k FC TUDO SOBRE ESPORTES

EPISÓDIO #34-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Rodrigo que recebeu a Elivania @elivania423 ! A Campeã da 3°Edição 21Km Meia Maratona FPS 2023! Detalhe, ela correu 21Km na Melhor Meia Maratona do Norte Nordeste com o Manto Baixa Pace RaceBrothers e Venceu kkkk ! @meiamaratonafps @fpssportspe @faculdadefps @silviatorres_assessoriaesport

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Da Paloma - Maratonista do @pace_longe
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EPISÓDIO #33-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com Adson  @corridapositiva @forumcorrida @wk.sports ! que recebeu Andréa Moury, a líder da CZN Assessoria Esportiva Recife @cznassessoriaesportiva. Uma Assessoria Esportiva do nosso querido Marcelo Avelar @avelar__marcelo que mudou o cenário das corridas de rua local! .
Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:
Da Paloma - Maratonista do ⁠@pace_longe⁠
Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do ⁠@racebrosofficial⁠ 
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EPISÓDIO #32-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com com a Paloma Pace Longe  @pace_longe @forumcorrida ! Ela recebeu o Deco Nonato @decononato ! Ele é Produtor de eventos esportivos e Diretor da assessoria esportiva de corrida de rua - @csrunning🏃🏻‍♂️! Ele falou tudo sobre a 💚💚3° Edição da 21K Meia Maratona FPS💚💚 @meiamaratonafps e muito mais! . Participação como é de sempre da Bancada FÓRUM CORRIDA:
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Do Klebão - Ultramaratonista do @klebaorun4.2k @corridapositiva @correr_sem_dor .
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EPISÓDIO #31-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Rodrigo que recebeu a Patrícia Braga @02corridadapaz e o Valmir Marques @valmir_ultra @motivacaoassessoriaoficial ! Falamos tudo sobre a 🏃🏻‍♂️ 2ª Edição da Corrida da Paz! 💛Setembro Amarelo contra a depressão e suicídio! Data 🗓️ 16 de Setembro de 2023!

. Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA: Da Paloma - Maratonista do @pace_longe @corridapositiva
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EPISÓDIO #30-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Adson do no Canal do @corridapositiva @forumcorrida @wk.sports que recebeu o Personal Trainer e Triatleta Thorpe @thorpe_treinador ! Ele é Leader Coach na ATT @academiaatt e vem falar do desafio de treinar um atleta em 3 esportes tão competitivos!  . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

Da Paloma - Maratonista do @pace_longe Do Brother Rodrigo - Ultramaratonista do @racebrosofficial 

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EPISÓDIO #29-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com com a Paloma Pace Longe  @pace_longe @forumcorrida ! Ela recebeu o Marco Antônio do Momento Corrida @momento_corrida! Motivar e transferir conhecimento sobre corrida e bem estar é a principal razão de ser do Momento Corrida!

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EPISÓDIO #28-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Rodrigo que recebeu Henrique Prado @prado.producoes @corridaspe ! Ele é Empreendedor e Organizador de Provas de Corrida como a 45° Corrida dos Guararapes e está lançando a 1°Corrida da Radiopatrulha com percursos de 5Km e 10Km que acontecerá dia 27 de agosto com largada ás 6:30hs direto do Quartel do Batalhão de Radiopatrulha!. Inscrições aberta pelo site: www.corre10.com @corre10

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EPISÓDIO #27-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Rodrigo que recebeu o Pedro @peuaalves o Campeão e Novo Recordista dos 100KmDoFrio! Participação do nosso Lula Holanda e o Físio, seu Apoio de LUXO o Luiz Felipe! @lulaholanda.acorja @acorja @corramaiseventos @100kmdofrio @correr_sem_dor ! Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:

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EPISÓDIO #26-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com Rodrigo @racebrosofficial @forumcorrida @wk.sports que recebeu Sérgio Rocha @corridanoar + Lula Holanda o nosso Veinho Sniper @lulaholanda.acorja @acorja e o Uriel um dos organizadores da Prova @uriel.personal @dany.m.cruz @corramaiseventos ! Vamos saber dos últimos detalhes e novidades do 100KmDoFrio2023 @100kmdofrio! .

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Do Luiz Felipe - Triatleta e Fisioterapeuta Esportivo do @correr_sem_dor Da Paloma - Maratonista do @pace_longe
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EPISÓDIO #25-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Adson do no Canal do Adson @corridapositiva @forumcorrida @wk.sports que recebeu o Fernando Guimarâes @fernando_guimaraes60 @fgconsultoriaesportiva Professor e Representante da Faculdade de Medicina de Olinda-PE @faculdadedemedicinadeolinda ! Um dos organizadores da 1ª Maratona FMO-Olinda/PE @maratonafmodeolinda ! Ele vem falou de sua análise e avaliação pós evento que foi um sucesso e tem tudo para se tornar uma das provas mais cobiçadas do Brasil! .

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EPISÓDIO #24-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com Rodrigo @racebrosofficial @forumcorrida @wk.sports que recebeu a Flávia Matos @ecopilates_condicionamento ! Ela é Fisioterapeuta e vai falou sobre dicas de exercícios para corredores e os benefícios que o Pilates pode gerar para a Corrida de Rua!

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EPISÓDIO #22-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com o Rodrigo  @racebrosofficial @forumcorrida @wk.sports que recebeu o Walleys Santos, apresentador do CorreCast @walleys74 @correcast_oficial @varzearun ! Ele é Escritor, Jornalista e Corredor! E recebeu também o Marquinhos Menthor Corrida @menthorcorridas_oficial, que vai falar Tudo sobre a 2° Itapuama BeachRun Prova Top que acontecerá neste próximo domingo ! . Participação como é de sempre de nossos amigos de FÓRUM CORRIDA:
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EPISÓDIO #21-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com com a Paloma Pace Longe Ela recebeu o Maurício do Candeias Runners @mauricioseverini premiado como melhor grupo de corrida de Jaboatão em 2022 e Augusto César @cesinha172km , ultramaratonista que concluiu às 24 horas de Natal com 125Kms!

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EPISÓDIO #20-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com com a Paloma Pace Longe Ela recebeu a Francinete @francinete_andre a Campeã da URC Ultramaratona Recife X Carpina 50Km @ctasportsassessoria e o Organizador da Prova Bruno Dourado!
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Participação como é de sempre de nossa bancada do FÓRUM CORRIDA:
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@trilhostrilhas @dmtt_pe @klebaorun4.2k @corrersemdor @corridapositiva .

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EPISÓDIO #19-4°T -💻🎧🎙️AO VIVO! FÓRUM CORRIDA com Rodrigo  @racebrosofficial @forumcorrida @wk.sports que recebeu a Fernanda @fefadubeux , ela é especialista em Nutrição Esportiva e Corredora! Entenda como uma vida SAUDÁVEL pode ser DELICIOSA!

✨Uma vida SAUDÁVEL pode ser DELICIOSA✨
🎓Esp. Nutrição Esportiva e Estética | ISAK II
📍Riomar Trade Center - Recife (ou online 🌎)
👇🏼Agendamentoswww.fernandadubeux.com

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